Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma

Sınav Kaygısını Tanımak ve Yönetmek

Sınava hazırlanırken kaygı seni zorluyor mu? Dikkatini toplamakta zorlanıyor, bildiklerini unutuyormuş gibi mi hissediyorsun? Öyleyse bu seminer tam sana göre!

Kimler Katılabilir?

- Liseye Geçiş Sınavı (LGS) hazırlığında olanlar
- 9, 10, 11 ve 12. sınıf öğrencileri ve Ebeveynler
- Yaş Aralığı: 12-18

Bu seminerde neler öğreneceksiniz?

- Sınav kaygısının nedenlerini ve belirtilerini
- Kaygını yönetebilmek için etkili nefes ve gevşeme tekniklerini
- Zihnini nasıl olumlu yönde programlayabileceğini
- Zaman yönetimini nasıl daha verimli kullanacağını
- Odaklanmanı artıracak pratik yöntemleri

Eğer sınav kaygısını kontrol altına alıp en iyi performansını göstermek istiyorsanız, ücretsiz online seminerimize bekliyoruz.