Esra Dalcan
Ergen, yetişkin ve çiftlerle psikolojik danışmanlık çalışmaları yürütmekteyim. Çalışmalarımda bilişsel davranışçı yaklaşım, varoluşçu bakış açısı ve pozitif psikoloji temelli yöntemlerden yararlanıyorum.
İlişki ve evlilik süreçleri, bağlanma örüntüleri, özgüven ve benlik algısı, motivasyon güçlükleri, duygusal iyi oluş ile eğitim danışmanlığı başlıca çalışma alanlarımı oluşturmaktadır. Süreç boyunca etik ilkelere bağlı, güvenli ve yapılandırılmış bir danışmanlık ortamı sunmayı amaçlıyorum.
Uygulamalı psikoloji alanında yüksek lisans eğitimim devam etmektedir. Psikolojik danışmanlık sürecinde danışanların farkındalık kazanmalarını ve yaşamlarında daha sağlıklı dengeler kurmalarını desteklemeyi hedefliyorum.
ÇALIŞMA ALANLARIM
- İlişki ve evlilik süreçleri
- Bağlanma örüntüleri
- Özgüven ve benlik algısı
- Motivasyon güçlükleri
- Duygusal iyi oluş
- Eğitim danışmanlığı ve akademik başarı
ÇALIŞMA YAŞLARIM
- Ergen (12 - 18 yaş aralığı)
- Yetişkin (18 - 65 yaş aralığı)
- Çift & Partnerler
KULLANDIĞIM DANIŞMANLIK YAKLAŞIMLARI
- Bilişsel Davranışçı Yaklaşım
- Birey Merkezli Danışmanlık
- Eklektik Yaklaşım
- Aile ve İlişki Odaklı Danışmanlık
- Pozitif Psikoloji Temelli Uygulamalar
- Gestalt ve Varoluşçu Yaklaşımlar
EĞİTİMLER/SERTİFİKALAR
- Amasya Üniversitesi – Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (Lisans)
- FSMVÜ – Bilişsel Davranışçı Yaklaşım Eğitimi (2022)
- Ortadoğu Kampüs – İlişki Danışmanlığı Eğitimi (2023)
- İstanbul Üniversitesi – Pozitif Psikoloji Eğitimi (2023)
Randevu Al
Online Terapiye İlk Adım: Ön Görüşme
Bu ön görüşme, size ve çocuğunuza dair genel bilgi almak, ihtiyaçları değerlendirmek ve terapi süreci hakkında bilgilendirme yapmak amacıyla gerçekleştirilir. Terapi seansı değildir, tanışma ve süreci planlama adımıdır.
Görüntülü Online Terapi Tek Seans
Seans sırasında belirli bir sorun odağında destek sunulur. Danışanın mevcut durumu ele alınır, çözüm yolları değerlendirilir ve kısa vadeli öneriler paylaşılır.
Görüntülü Online Terapi 4 Seanslık Paket
Ebeveyn olarak yaşadığınız zorluklara yönelik farkındalık kazanmanız ve çocuğunuzla ilişkinizi güçlendirmeniz hedeflenir. Her seansta yeni bakış açıları kazandırılır ve uygulanabilir öneriler sunulur.
Görüntülü Online Terapi 6 Seanslık Paket
Ebeveynlik becerilerinizin güçlendirilmesine odaklanır. Çocuğunuzun gelişimini daha yakından anlamanıza destek olur. Duygusal yönetim, sınır koyma ve iletişim becerileri gibi konular yapılandırılmış bir şekilde ele alınır.
Görüntülü Online Terapi 10 Seanslık Paket
Uzun soluklu 10 seanslık süreçte çocuğunuzla sağlıklı ve sürdürülebilir bir ilişki kurmanız hedeflenir. Bireysel ve ebeveynlik ihtiyaçlarınıza yönelik stratejiler geliştirilir ve uzun vadeli çözümler sunulur.
