1. Uyum Sürecini Anlamak: Kültür Şoku Gerçektir
- Yeni çevreye alışma süreci zaman alır.
- İlk 3 ay genellikle "kültür şoku" ve yalnızlık dönemi olarak tanımlanır.
Bu sürecin doğal olduğunu kabul etmek, çocuk için güven verici bir ilk adımdır.
2. En Sık Görülen Duygusal Tepkiler
- Aileden uzak kalmanın getirdiği özlem ve yalnızlık,
- Dil bariyeri nedeniyle yaşanan özgüven kaybı,
- Yeni arkadaşlıklar kurmakta zorlanma,
- Akademik baskı ve gelecekle ilgili kaygılar.
3. Aileler Ne Yapabilir?
- Duygusal teması koparmayın: Haftalık sabit görüşme günleri belirleyin.
- Yargılamadan dinleyin: “Alışamadım” cümlesi bir zayıflık değil, yardım çağrısı olabilir.
- Profesyonel destek alın: Uzman psikolog veya pedagog desteği, çocuğunuzun süreci sağlıklı atlatmasına yardımcı olur.
4. Ne Zaman Destek Almalı?
- Sürekli üzgün, içine kapanık ya da öfkeli davranışlar,
- Uyku, yemek düzeninde belirgin bozulmalar,
- Akademik motivasyonun ciddi düşüşü,
→ Bu belirtiler uzun süredir varsa, psikolojik destek alınması faydalı olur.
5. Yuva Platformu ile Yanındayız
Yuva Ebeveyn & Çocuk Platformu olarak yurt dışında eğitim gören öğrencilerin yaşadığı zorluklara uzaktan erişilebilir online terapi uzman desteği sunuyoruz.
Pedagoglardan online psikologlara, diyetisyenden fizyoterapistlere, akademik danışmanlardan öz şefkat ve stres yönetimi eğitimlerine kadar birçok alanda çocuğunuzun yanında olabilirsiniz.
Çocuğunuzun hayalleri kadar duygusal sağlığı da önemli. Ona bu yolculuğunda sadece bir tıkla destek olun.